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最近實在太肥了
前陣子的天天39晚餐法 好像也到了停滯期 
所以這週改用健康的水果來進攻
這星期每天晚餐都是一根香蕉跟半粒apple
然後白開水
偶爾嘴饞還拿根小地瓜來加菜
當然都要在晚上七點以前吃完（實在很想提早到六點 但是因為上班原因就只好先這樣）
每天晚上都餓到想自殺
然後加上一些精神療法
電腦桌前貼上小紙條激勵自己(這招好像快失效了 因為有時候我會假裝沒看見..XD)
後來又想到乾脆放一些照片來驚嚇自己
正面很正常 是我最愛的Lisa&Gaspard
不要問我為什麼Lisa有點黑黑的
我只能說 近朱者赤 近墨...
背面是透明隔袋
剛好可以放我上網揀選的驚悚照
每次要買東西看到這張....就會乖乖回家了 
然後電腦桌面也放個一張全身的減肥前後大對比
希望這樣會有點用....XD
突然想到前幾天
經過捷運站時
拿到一張廣告單 :
月（ㄩㄝ＼） 半（ㄅㄢ\） 古早茶
其中有個月半奶茶.....
乍看真的很像胖奶茶阿阿阿阿阿....XDDD
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